Leren mediteren

Zittende meditatie (ook gekend als ‘Zazen’) is een meditatievorm die voor iedereen toegankelijk en haalbaar is en die losstaat van elke levensbeschouwing. U leert uw geest kalm en helder maken zonder emoties en gedachten te laten overheersen. We staan stil bij het fysiek zitten, bij de ademhaling en bij de geestelijke houding. Tenslotte oefenen we het meditatief stappen of ‘kinhin’.

Begeleiding: Johan Jacques

Deze vorming gaat door op:
Woensdag 04 oktober 2017 van 20.00 u - 22.00 u
Woensdag 11 oktober 2017 van 20.00 u - 22.00 u
Woensdag 18 oktober 2017 van 20.00 u - 22.00 u
Woensdag 25 oktober 2017 van 20.00 u - 22.00 u
 
Locatie:
Cultuurcentrum De Breughel, Kloosterstraat 13 in Bree
 
Inschrijven:
Standaardprijs en sociaal tarief: € 28,00
Inschrijven bij Vormingplus Limburg via deze weblink of op 011 56 01 00 met code 179820SA